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Je vous réponds sous un délai de 48 heures.

Ensemble, nous pourrons aborder lors de ce premier échange :

Votre sujet (même si l’idée est encore floue)
Vos objectifs à court, moyen et long terme et comment le livre s’inscrit dans votre vision
Le processus nécessaire pour que le livre prenne forme dans les prochains mois
Toutes les questions que vous vous posez

J'aime collaborer avec

En 2010, je tenais un blog, Chercheurs d’équil

En 2010, je tenais un blog, Chercheurs d’équilibres, qui me donnait l’occasion d’interviewer des hommes et des femmes de tous horizons. Je rêvais d’échanger avec Pierre Rabhi et sans hésiter, avec la simplicité qui le caractérisait, il m’a accordé de son temps en allant droit au but. Et je me souviendrai toujours de cette phrase :

« On arrive au monde dans une boîte, on grandit en allant en boîte, on étudie pour ensuite travailler dans une boîte, jusqu’au moment où on finit notre vie dans... une boîte. ». Certaines personnes ont cette faculté de créer des déclics.

Ce moment avec lui fut un électrochoc pour moi. J’ai fait un virage à partir de cet instant.

Que toutes les graines qu’il a semées dans nos vies puissent de là où il est continuer de croître. 🌱

#rip #pierrerahbi

NAISSANCE D’UN LIVRE PHOTOS/TÉMOIGNAGES Il aur

NAISSANCE D’UN LIVRE PHOTOS/TÉMOIGNAGES

Il aura fallu presque deux ans pour faire aboutir ce projet. Un livre sur l’inclusion des personnes LGBT+ par le sport.

Dans cette aventure collective, j’ai sorti ma casquette de co-fondatrice du Think tank @sportandcitizen en plus de celle de responsable éditoriale pour répondre au défi lancé par la @fondation_fier .
L’objectif : aller à la rencontre de sportifs de haut niveau, de journalistes et acteurs dans le monde du sport pour défendre l’identité de genre, lever les tabous et casser les stéréotypes, les remarques sexistes ou homophobes et toute forme de discrimination.

Ce livre est un plaidoyer pour que les générations futures puissent vivre dans un monde de tolérance, au-dessus des étiquettes qui cloisonnent, restreignent, limitent et sabrent les différences, sur les terrains, dans les médias et dans la vie de tous les jours.

Je salue ici l’équipe formidable qui m’a accompagnée, @siphouille pour ses magnifiques photos, @le_blender_design pour la création de la maquette et les 20 témoins, qui appartiennent ou pas à la communauté LGBT+, pour leur prise de parole sur un sujet sensible.

Avec la participation de @sandyheribert , Eric Loizeau, Arnaud Bonnin, @guillaume_cizeron , @tcurin , @fischerlaurence , Sandra Forgues, @charlotte_g_f , @aguyart , Nora Hamadi, @marie_patouillet , @paulinepeyraudmagnin @hongyanbadminton @marinette.pichon , @pierre_rabadan , Morgane Renault, @jeanlucromero , Olivier Rouyer, Raphaëlle Tervel et @jeremy_stravius (en couverture).

Cet ouvrage est gratuit grâce au soutien de @eurosport , @bigmat_camozzi , @welko_communication , @dilrah aux côtés de @sportandcitizen et @fondation_fier .

RDV le 10 décembre à l’Hotel de Ville de Paris à 17h30 pour le découvrir et assister à la conférence de lancement. 🌈🚀
(Pour s’inscrire, vous pouvez envoyer un message à : contacts@sportetcitoyennete.com)

#livre #inclusion #sport #lgbt #lgbtfrance #tolerance #plaidoyer #sportfierte #liberté #etresoi #etresoimeme

Découverte de ma voix🎤🎧 Tout repose souven

Découverte de ma voix🎤🎧

Tout repose souvent sur une rencontre. Un jour, @malalaniaina49 prend rdv. Elle aimerait écrire un livre. Elle rejoint un des groupes Les Plumes. Et je découvre à travers ce qu’elle veut transformer, son métier de coach vocale. Sa méthode m’attire. Loin de moi l’idée d’avoir envie de chanter mais apprendre à poser ma voix, à la moduler correctement, ça m’intéresse car j’enchaîne les réunions et formations. Ma voix se fatigue et tout le corps avec.

Pendant presque un an, grâce à ma coach et à sa façon de faire à la fois structurée et intuitive, je prends conscience que je respire terriblement mal (malgré des années de yoga je suis en apnée...). Elle adapte les exercices et très vite me fait chanter. J’y vais sur la pointe des pieds, je recule, je résiste. Et soudain, je libère. C’est le déclic. Ma voix occupe des espaces dans mon corps et ma tête que j’étais loin de soupçonner. L’énergie circule là où elle était bloquée. La respiration devient ample. Je m’amuse et me lance de plus en plus et travaille tous les jours (ou presque). Et un jour Malala me dit : « on va terminer ton coaching par une dernière séance dans un studio d’enregistrement »😮.
Une expérience incroyable qui me fait là encore sortir de ma zone de confort...

Moralité : je ne suis pas devenue chanteuse (même si en studio j’y ai cru juste 2 secondes) ! Mais j’ai découvert le pouvoir de la voix, cet outil qui offre joie, détente, bien-être et qui permet un alignement pour mieux communiquer.

Et j’y fais directement un parallèle avec l’écriture : pour muscler ses cordes vocales comme sa plume, pas de secret miraculeux. Juste de la discipline, du travail et en cadeau, une porte qui s’ouvre vers des espaces inconnus de soi, bien plus vastes qu’on ne l’imagine.
Ces deux instruments fabuleux que sont la voix et les mots sont un moyen d’accéder à ses profondeurs, pour mieux redistribuer (son message, son énergie) ensuite.

Alors, sans prévenir, une sorte de magie opère✨.

(Plus d’infos sur https://www.blumun.fr)

#voix #coachingvocal #chanter #ecrire #creer #creativelife

📜📚Message aux auteurs refusés par les éd

📜📚Message aux auteurs refusés par les éditeurs

Cette idée, ce style, cette histoire qui vous habite depuis tant d’années, vous rêvez qu’elle séduise un éditeur. Et en filigrane, vous avez envie d’être aimé.e, voire reconnu.e pour votre œuvre si vous avez le malheur de ne pas cadrer vos folles pensées ? Et quelle douleur quand la première réponse arrive. Elle porte 5 lettres : REFUS.

C’est un passage, une étape, voire une épreuve, quand le 2ème, puis le 3ème arrivent... REFUS.

Derrière REFUS, on entend REJET. Et il en faut de la résilience pour passer outre, continuer, ne pas lâcher. C’est alors que l’auteur.e déterminé.e comprend que l’expérience nécessite un « abandon ». En s’abandonnant au processus, en dépassant la blessure, souvent la solution arrive. La bonne rencontre au bon moment. Une nouvelle porte qui s’ouvre. L’énergie pour reprendre son texte, différemment.

Ici, le temps ne vaut rien. Et rien ne vaut le temps. Car un jour, c’est sûr, le livre sera là, dans vos/nos mains, avec sa couverture, sa reliure, son récit. Il sera écrit par vous, pour vous, pour d’autres, et en fait vous réaliserez que votre message porte une graine universelle, qui se reflétera dans le regard de lecteurs qui vous auront compris. Et vous, vous ne serez plus pareil, ce sera une sorte d’éveil, et un éditeur vous reconnaîtra (ou pas). Mais vous n’aurez plus besoin de son approbation pour accepter d’être auteur.e. Vous saurez alors que vous êtes sur la voie du « laisser agir ». La seule qui permet de ne pas laisser des plumes, de conserver sa créativité, son élan et le plaisir d’écrire.

Cela vous parle? Avez-vous vécu ce genre d’expérience et comment l’avez-vous transformée ?

#ecrire #ecrireunlivre #livre #edition #laisseragir #oeuvre #litterature

Besoin de couleurs, de bonnes énergies, d’art?

Besoin de couleurs, de bonnes énergies, d’art? Foncez à la @fondationcartier pour plonger dans les Cerisiers en fleurs de @damienhirst . Un shoot printanier, avant l’hiver, une déclinaison de l’éphémère à travers de grands tableaux. Parce que ce langage s’émancipe des frontières, du mauvais temps, du chaos, pour recentrer, en quelques points, ce qui nous unit.

#artcontemporain #fondationcartier #damienhirst #art #cerisiers #peinture #inspiration #colors #colorful #pointillisme #oeuvredart #instaartiste

Lisbonne et ta côte, ton horizon, tes plats succ

Lisbonne et ta côte, ton horizon, tes plats succulents, tes habitants, ta manière d’envisager un futur durable, ton melting pot, à très bientôt ☀️

#lisbonne #lisboa #portugal #orieras #paradise #lisboete #voyage #futur #goodtimes #caiscais #sintra #yellow

L’effet Lisboa, c’est cet endroit où ma tê

L’effet Lisboa, c’est cet endroit où ma tête cesse de faire des allers/retours entre le passé et le futur. C’est cette façon d’être dans l’instant, étrangement éternel, ce présent si peu évident à capturer. Ici il ne m’échappe pas des mains.

Je ne connais pas beaucoup de lieux dans ce monde qui me font cet effet.

Et pour vous, c’est où? Dans quel pays où quelle ville?

#lisbonne #lisboa #yellow #holidays #present #effetlisboa

Comme un air de vacances. Et comme une envie de

Comme un air de vacances.

Et comme une envie de vous parler de... numérologie. Mais c’est quoi le rapport?? Eh bien récemment je me suis penchée sur le sujet en laissant de côté mes préjugés au profit d’une curiosité insatiable, pour découvrir que j’étais chemin de vie 7. Celui ces enseignants, chercheurs, mystiques, écrivains. Et effectivement je suis un peu de tout ça. Et ma fille est elle aussi... 7.

Mettez nous ensemble quelques heures et c’est parti pour des débats sur la vie, la philosophie, la spiritualité et j’en passe.

Le souci? Difficile pour les 7 de débrancher le mental et ces pensées qui tournent en boucle, pour comprendre, analyser, douter.

D’où cette aspiration à souffler, enfin, quelques jours. Trinquer, rire, courir, marcher, se vider la tête pour mieux repartir. Lâcher prise, ce mot qu’on nous met à toutes les sauces, prend tout son sens pour nous.

7 ou pas 7, je vous souhaite de lâcher prise en ces temps complexes. Et vive tous les chemins qui mènent à l’essentiel, sa propre vérité, son propre équilibre.

Et vous, quel est votre chemin de vie?

#numerologie #7 #préjugés #lacherprise #motheranddaughter #merefille #bonnesvacances

Oh ce bijou de roman par @gnohant ! Exactement c

Oh ce bijou de roman par @gnohant !

Exactement ce que j’ai envie de lire en ce moment.

Un mélange d’art, de destins croisés, un contexte historique et un lieu qui nous donnent l’impression d’y être. Un livre que je peux dévorer jusque très très tard dans la nuit, même épuisée.

Si vous avez en tête des romans de ce genre, je suis preneuse!

#coupdecoeur #livre #roman #gaellenohant #romanciere

NOUVEAU LIVRE Retour en arrière, deux ans plus

NOUVEAU LIVRE

Retour en arrière, deux ans plus tôt (c’est là qu’on se rend compte comme le processus peut-être très long mais au final, le temps n’a pas d’importance), je discutais avec Laetitia Olivier dirigeante d’entreprises et créatrice de la plateforme www.begood.care et l’incitais à écrire un livre.

Expérimentée dans les hauts postes à responsabilité, elle a acquis au fil des années des techniques pour allier bien-être & efficacité. Son but : réussir à mener une vie de famille et une vie pro intenses.

Nous avons beaucoup échangé sur l’angle, la promesse du livre, et toutes ces questions fondamentales à se poser pour toucher son lectorat, apporter un contenu riche et singulier.

Et voilà le livre maintenant en librairie grâce à l’autrice qui est allée jusqu’au bout et aux équipes des éditions Vuibert qui ont fait un travail magnifique 📖🙌.

A découvrir au fil des pages : des interviews, et surtout beaucoup d’astuces pour booster son intelligence émotionnelle, muscler ses neurones et son corps.

Un cocktail compatible avec le monde d’aujourd’hui que je recommande pour éviter le fameux burn-out, pour mener tous ses projets sans s’essouffler et en cultivant la joie de créer.

Célébration d’un livre et d’une autrice 🍀

#livre #librairie #guidepratique #coeur #corps #cerveau #rendezvous #equilibre #programme #holistique #psychologiepositive #meditation #alimentation #respiration

En blanc et noir Une pie devant elle Entre yin et

En blanc et noir
Une pie devant elle
Entre yin et yang.

#haïku #findejournee #cavalierkingcharles #cavalierworld #harmonie

L’escalade m’attirait depuis longtemps. Mainte

L’escalade m’attirait depuis longtemps. Maintenant je comprends mieux pourquoi.

Hier soir, je me suis agrippée, et surtout je n’ai pas pensé. Pas de place pour se demander si on a oublié d’éteindre le four..,

Concentration extrême, pour avancer, monter, ne pas tomber.

Cette activité me parle tant des défis que nous avons tous à relever. Pas après pas, il s’agit de grimper, lentement mais sûrement. Le regard vers le haut, plutôt que vers le bas. A la fois tendue et décontractée. Et dans l’histoire, en cultivant le plaisir infini, la source de tout.

Et demain, pourquoi pas emprunter une voie encore plus complexe et découvrir qu’avec de la technique, elle peut être, étonnamment, plus facile.

C’est l’histoire de la vie, de la création, de toute entreprise. J’y puise depuis la rentrée de la force et de la clarté pour écrire, mener mes projets, coacher, prendre de la hauteur. Et relativiser. Eh oui tout ça.

Si cela peut donner à l’un ou l’une de vous l’envie de s’y mettre, alors ce post aura servi à quelque chose.

#escalade #exploration #explore #grimpe #experience #perseverance #creation

Mon beau quotidien Et le cœur et la raison Tant

Mon beau quotidien
Et le cœur et la raison
Tant d’écriture.

#haïku #haikupoetry #haikupoem #challenge #quotidien

Agrippé au mur
Observe la vie en vert
Tigre de l’herbe

#haïku #insect #insectes #mantereligieuse #tigredelherbe #priedieu #insectphotography #insectlovers #insectworld #insectgram

Le soleil là-haut Au zénith me fait signe Regard

Le soleil là-haut
Au zénith me fait signe
Regarder le ciel bleu

#haïku #detente #moodoftheday #bleu #blue

EN LIBRAIRIE JEUDI📚 Un sujet délicat, un phé

EN LIBRAIRIE JEUDI📚

Un sujet délicat, un phénomène de société aux multiples facettes dans lequel je me suis plongée ces derniers mois, en accompagnant l’écrivain Jean-Charles Bouchoux . Connu notamment pour avoir écrit le best-seller « Les pervers narcissiques » en 2009, il expose ici les situations diverses, au travail, dans le couple et la famille, où peuvent s’immiscer des non-dits, des expressions non verbales, du chantage qui peuvent faire de terribles dégâts.

À retrouver à la fin de l’ouvrage un long entretien avec maître François Latour qui apporte des solutions juridiques et concrètes pour agir en conséquence.

Fière d’être l’éditrice avec Sophia Tazi-Sadeq de ce livre utile, à faire circuler si vous pensez à des personnes en particulier concernées par ce problème.

#lesviolencesinvisibles #lecourrierdulivre #guytredaniel #societe #violence #emprise #harcelement #essai #juridiction

LES PLUMES Enfin un homme parmi les nouvelles Pl

LES PLUMES

Enfin un homme parmi les nouvelles Plumes ! Déjà auteur de plusieurs livres, @juvenalthiareabita souhaite aller plus loin dans sa mission d’artiste. Et quand il ne crée pas, il opère et sauve des vies.

@studio_resiste prône une alimentation joyeuse à travers des ateliers variés, des consultations et bientôt une table d’hôte en Haute-Savoie. Son mantra : Manger - Rire - Aimer - Désobéir.

Ça promet 💫

Les neurones se préparent. Les carnets, les claviers et les stylos sont presque prêts. Les muses ne sont pas loin et nous allons bientôt les inviter. Embarquement imminent.🛫

#lesplumes #groupe #ecriture #livre #livrestagram #livreaddict #livres #livresque #écriture #aventure #creation #plume #plumes #edition #oeuvre #oeuvres

Elles rejoignent les Plumes Je pense qu’on est

Elles rejoignent les Plumes

Je pense qu’on est souvent réunis pour de bonnes raisons, qu’on ne connaît pas forcément à l’avance. Ces femmes qui ont décidé d’écrire le début de leur livre avec Les Plumes vont bientôt se rencontrer.

Grâce au 1er groupe, mais aussi à celui qui est en cours depuis mai dernier et à cette troisième édition qui commence à la fin du mois, je réalise à quel point ces connexions ont du sens. Sûrement une question d’énergie, de mystère aussi. Tout ne s’explique pas, cela se vit. Merci à @virginie_gazzola et @emanelles et aux quatre autres femmes qui me font confiance. Et à l’ensemble des Plumes qui sauront, à travers ce post, pourquoi.

« C’est un défaut de tout croire, c’en est un autre de ne rien croire. » Sénèque

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